酒精肝对于很多人来说都不陌生,这跟近几年酒精肝患者人数越来越多有关系.要知道,酒精肝是人们体内肝脏慢受损的一个过程,随着病情的加重,肝脏受损的也越严重,患者健康危害也越大.但是,酒精肝早期是病情稳定和控制的最佳时期,病情恢复的好的患者,是可以实现酒精肝病的可逆.可是酒精肝的早期征兆不明显,容易让人忽视,今天郑州市·河南省医药科学研究院附属医院肝病医生就来跟大家总结5个常出现的酒精肝征兆.

　　信号一:长期腹胀.腹胀可能是消化不良的症状,但其实它是最常见的酒精肝症状之一,这可能与肝脾肿大有关.因此,在排除消化疾病的因素外,如果饮酒后,长期出现腹胀,那么大家一定要引起高度重视.

　　信号二:酒后腹泻.腹泻极为常见,但腹泻也可能是酒精肝的症状.如果常饮酒的人出现腹泻,这可能是由于肠壁水肿及寄生虫感染所致的酒精肝症状.因此,如果是喜欢饮酒者,饮酒后出现腹泻症状,则应考虑是酒精肝来袭.

　　信号三:右上经常腹痛.腹痛很常见,但腹痛也可能是酒精肝的症状.特别是腹部右上部出现疼痛,则说明肝脏已经遭到严重的破坏,病情凶险.之所以腹部右上部会出现疼痛是因为酒精肝导致肝细胞进行性坏死以及肝周围炎.因此,饮酒者出现腹痛千万别大意.

　　信号四:食欲莫名减退.食欲减退是个很常见的症状,它大多与消化疾病相关,但其实食欲减退也是酒精肝最常见的症状.如果饮酒后出现食欲减退,且同时伴有恶心、呕吐等症状,那说明肝功能受损,从而影响到肠胃道的功能.需要注意的是,酒精肝发展到晚期,形成肝腹水后,这种食欲减退的情况会更加严重.因此,出现食欲减退,尤其是饮酒者出现这一症状,建议尽快就医.

　　信号五:身体异常发热.身体发热也常被人所忽略,但其实身体发热对于饮酒者来说,却是酒精肝的征兆之一.酒精肝患者之所以会出现发热症状,是因为发热的激活物作用于人体,进而导致热量释放.而酒精的热量很高,患上酒精肝则是由于酒精的热量在肝内堆积过多,因此长期饮酒者出现身体发热的症状,也应尽快就医.

　　酒精肝的疾病的发生和发展都是有一定的过程,而且这个过程是一个渐进的过程,所以要想实现酒精肝的可逆,患者要争取及时发现酒精肝的五个异常征兆,一旦发现,要及时去郑州市·河南省医药科学研究院附属医院确诊病情,这样才能避免错过治疗酒精肝病的最佳时机.

　　很多人都知道喝酒过度会伤身,尤其是体内的肝脏器官最为受伤.可是还是会有很多人朋友因为工作需要或者压力过大,需要大量喝酒,时间久了,等感觉到肝部不适,体检排查原因,才发现自己已经被酒精肝缠身了.因为酒精肝病情严重的阶段对健康危害很大,所以很多人都想知道有关酒精肝防治的知识,特别是有关酒精肝如何预防的问题尤为关注.

　　第一、预防酒精肝首先应忌酒:酒精对肝细胞有较强的毒性,且95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能,从而降低肝脏的解毒能力,导致酒精肝、脂肪肝等,所以预防酒精肝首先应绝对忌酒.

　　第二、要注意休息,做到起居有节,劳逸适量:患者可根据病情发展的不同阶段掌握动静结合的方法,急性期采取一休息为主,限制过多的运动.稳定期应该做到生活自理,适当休息.恢复期应该循序渐进,避免劳累过度,损耗气血.

　　第三、预防酒精肝应保证机体营养充足:调查发现营养不良者饮酒后,对肝脏造成的损伤较大,发生酒精肝的几率也较大,所以预防酒精肝可多食用些高蛋白、高纤维素的食物,同时还要富含维生素B族、维生素A、C、K及叶酸等.

　　第四、保持愉悦心情:诸多肝胆疾病,跟精神抑郁,郁闷多伤也有关系.这样会使阴阳失调,诱发或者几种疾病,我们应该帮助患者消除,疑虑悲伤恐惧等等的不良情绪,树立患者对抗疾病的信心,促进患者早日康复.

　　第五、预防酒精肝应坚持定期复查:早发现和早治疗对于任何疾病而言都是重要的,所以定期检查和复查是可以预防酒精肝的发生的.尤其是长期饮酒以及肝脏素有问题,或者消化系统疾病的人跟应该如此.

　　通过上文郑州市·河南省医药科学研究院附属医院肝病医生对酒精肝防治的知识介绍,相信各位对如何预防酒精肝有了一定的了解了吧.其实,要想避免被酒精肝病缠身,各位朋友们主要任务是戒掉饮酒这个习惯,尤其是饮酒量很大的朋友,因为酒精是会给肝脏带来很大的解毒负担,当肝脏分解酒精不过来时,会导致肝脏酒精中毒,引发一系列肝病发生,危害健康.