患病之后,我们需要想办法把自己的身体调节到最佳的状态,这样才能有利于身体的好转.乙肝患者饮食需要注意很多事项,下面郑州市·河南省医药科学研究院附属医院肝病医生就为大家介绍下乙肝患者饮食的注意事项.

　　乙肝患者饮食需高蛋白低脂肪.乙肝患者饮食需注意高蛋白低脂肪.应多吃一些豆制品、鸡蛋、牛奶、鱼等高蛋白食品,多吃绿叶蔬菜,特别是新鲜蔬菜,同时应该保持体重,防止因过胖而并发脂肪肝.肝炎患者还要特别注意不要吃糖过多,因为人体三大代谢主要依靠肝脏,如果患肝病后还服食大量糖分,必然会增加肝脏的负担,诱发糖尿病.

　　积极预防乙肝导致的脂肪肝.肉类中过多的蛋白质和糖类食物转化为脂肪,储藏在人体各部,其中肝脏也是储藏重点,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担过重,促使乙肝恶化.患者最好安排多样化的均衡饮食,尤其是要自我控制体重,日常生活中,以下列食物为主:各种主食(大米,面粉等)瘦肉,新鲜水产品,鸡蛋、豆制品,各种蔬菜,水果,植物油,适当糖类;少食动物脂肪,油炸类,咸肉,全脂牛奶等.

　　乙肝患者需要注意哪些饮食禁忌?忌乱用补品,否则如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康.忌加工、生冷食品.生冷食品加工不当轻易滋生细菌或者病毒,吃后可能导致发生急性肝炎,加重病情.忌食霉变食品.霉变的花生、玉米等含有一种强致癌剂-黄曲霉素,可使肝细胞发生、坏死,轻易诱发肝癌.

　　乙肝患者饮食方面需要注意的事项就为大家介绍到这里,除此之外,患者还需要注意劳逸结合,避免因为过度劳累到加重病情,一定要保证充足的睡眠质量,睡觉前可以适当的按摩脚部,帮助血液循环,以便于更好的入睡.

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